5 продукта, които засилват либидото

Експертите диетолози предлагат да включим в менюто си тези пет натурални продукта, ако искаме да „дадем газ“ на сексуалните си преживявания.  
Смокините съдържат голямо количество магнезий, витамин Е, цинк и манган, необходими за нормалната работа на репродуктивните органи и сексуалното здраве.
Цитрулинът, съдържащ се в динята, стимулира производството на аргинин, който „отпуска“ кръвоносните съдове. Приблизително същият ефект имат популярните лекарства за импотентност.
Шампанското е известен афродизиак. То влиза в кръвообращението по-бързо от виното и човек има нужда от по-малко количество, за да почувства леко опиянение. Ефектът е, че се отпускаме, но сме в добра кондиция и за секс. Гроздето, използвано за напитката, съдържа антиоксиданти, полезни за организма.
Чили пиперът води до симптоми, приличащи на тези на възбудата – бузите се зачервяват, устните стават по-сочни и червени, температурата на тялото се повишава леко.
Вместо шоколад преди среща хапнете малко сирене за… добро настроение. Ако човек е ял сирене, организмът му произвежда 10 пъти повече ендорфини, отколкото ако сме изяли парче шоколад.
И още един съвет – ако приготвяте романтична вечеря, не използвайте продукти, които се усвояват бавно: кръвта, слизаща в стомаха, за да помогне за преработването и усвояването на храната, може да ви потрябва на друго място…

Топ 5 на най-добрите афродизиаци

Попадналите в този рейтинг пет продукта наистина имат вълшебни свойства, доказани след научни изследвания.

Авокадото. Богато е на витамин А, калий и незаменимите мастни киселини. В съчетание тези полезни съставки се предвъщат в енергиен коктейл за половата система.

Витамин С, съдържащ се в цитрусите, повишава нивото на хормона окситоцин, известен със стимулиращото си действие върху гладката мускуратура на матката и качеството на постигнатия оргазъм.

Неотдавна учените разбраха, че белтъкът, съдържащ се в хайвера е уникален,защото съдържа пълния спектър от аминокиселини, необходими на организма. След като човек хапне малко хайвер, той усеща прилив на сили. Какво повече ви трябва за една страстна нощ?

Яйцата са богати на витамин В6, който спомага за регулацията на хормоналния статус на организма. Известно е, че именно хормоналният дисбаланс е една от основните причини за липсата на желание в леглото.

Шоколадът, за който се знае, че стимулира производството на хормона на щастието – серотонин, влияе положително и на жените, за да получат така мечтания оргазъм, доказват направени наскоро изследвания.