Всяка среща в живота ни има своя смисъл

Няма случайни срещи. Нито случайни запознанства. Всяка среща в живота ни има своя смисъл и цел. В различни моменти от своя живот всеки от нас има нужда от различна комуникация. Понякога ни е тъжно и имаме нужда някой просто да ни помогне да се усмихнем. Понякога имаме нужда от стимул да продължим напред. А понякога …

Три стъпки за справяне с токсичните хора около нас

Да се освободим от токсичните хора около нас понякога е предизвикателство. Но със сигурност това ще помогне на здравето ни и благополучието. Токсичните хора ни натоварят емоционално и ни лишават от енергията, която имаме нужда да инвестираме във връзки, които ни зареждат положително. Първата стъпка е осъзнаването на проблема. Важно е да разпознаете кои са …

Три неща, от които да се откажете, за да бъдете по-успешни и щастливи

Когато се стремим към успех и щастие, често забравяме, че има неща, от които трябва да се откажем, за да направим място за новите възможности, които изникват по пътя ни. Ето три важни неща, от които трябва да се откажете, за да бъдете по-успешни и по-щастливи: Негативните хора и връзки. Едно от най-важните неща, които …

Как да разпознаете истинските приятели

Казват, че истинските приятели се броят на пръстите на едната ръка. Днес, във времето, в което връзките се формират и разпадат с лекота, важно е да разберем кои са истинските ни приятели. Тези, които са до нас в добро и лошо, и които ни подкрепят и разбират безусловно. Ето няколко ключови белези, които ви помогнат …

10 неща, които трябва да си казвате, когато се сблъскате с трудности в живота

Всеки от нас е попадал в трудни ситуации, имал е кофти моменти… Много е важно в тези моменти да можем сами да се подкрепим, да изберем добра стратегия за реакция. Тези 10 фрази ще ви помогнат да се измъкнете от дупката, да се огледате и да продължите с достойнство и смелост напред. Животът ми е …

Къде се крие щастието?

Както вече споменахме, щастието е нещо, което не може да се пипне, но може да се усети. То не се крие в онова, което притежаваме, а в начина, по който се чувстваме. Новата кола, скъпият дом или сметката в банката няма дави направят щастливи. Да, ще улеснят по един или друг начин живота ви, но …

Първи стъпки към така желаното щастие

Казват, че новата година носи със себе си нов късмет. Няма обаче как да имате нов късмет, ако приемате живота по стария начин. Нали? Късметът принципно е свързан с доста работа. Над себе си. Над обкръжаващата ни среда. Над начина, по който общуваме и приемаме света и всичко в него – живо и неживо. Убедена …