В душата ти бушува тревога? Можеш да я управляваш!

Колкото повече изисквания имат към нас околните, толкова по-често си мислим, че не се справяме добре Според психолозите, повече от 90% от хората изпитват социална тревога. Някои се страхуват да се появят пред публика, други се вълнуват силно, когато трябва да отидат на интервю или им предстои изпит. Съществува обаче и т. нар. личностна тревога, …