Психолог: Ето защо връзките, които започват с приятелство, са по-успешни

В допълнение към емоционалната дълбочина, двойките, които виждат партньора си като приятел, демонстрират и по-високи нива на доверие, взаимно уважение и трайна обвързаност. Много двойки често посочват, че партньорът им е и най-добрият им приятел, но колко от тях наистина потвърждават това чрез ежедневното си взаимодействие? Ново изследване, публикувано през април 2025 г. в уважаваното …

Ето тайната номер 1 за траен брак, според професор от Харвард

Ами ако любовта не се измерваше с интензивността на началото, а с качеството, поддържано с течение на времето? Професорът от Харвард и експерт по щастие Артър К. Брукс разкрива ключа към трайната връзка в епизод на подкаста „The Subtle Art„“ с водещ Марк Менсън. В началото на една любовна история всичко изглежда магическо. Пеперудите в стомаха, …

Как да се научим да живеем без страх: съветите на психолога

Страховете са неразделна част от човешкия живот, проявяващи се под различни форми. Психологът Алиса Метелина отбелязва в интервю за Moneytimes, че страховете могат да бъдат разделени на тревожност и фобии. Тревожността е неясно чувство на страх без ясна причина, докато фобията винаги е свързана с конкретен обект или ситуация. Детските страхове често се формират под …