Мър, днес се включвам с три много пухкави котешки съветчета. Струва си човек да се вглежда в света около него, защото той може да ни научи на много неща.
Ето например тези съветчета, които ще споделя с вас. Те са заимствани от котките, същите онези топки от косми, нокти и характер, които се използват и за терапия…
Но да се върна на трите котешки урока:
Урок номер 1 гласи – Доверявай се на инстинктите си. Котките винаги следват своите вътрешни усещания. Ако нещо ги притеснява, те си намират тайно място и се уединяват там, докато се успокоят.
Идеята е, че всеки от нас трябва да се вслушва в своите си собствени емоции, потребности, желания. И да следва инстинктите си. Ако нещо не ви се струва правилно, не го правете, дори да има страшни перспективи.
Урок номер 2 звучи така: Наслаждавай се на момента. Котките умеят да се наслаждават на момента. те си играят със слънчевите зайчета, припичат се на слънце, спинкат си кротичко… Какъв трябва да е изводът за нас? Намирайте време за малките радости в живота – дори да става въпрос за чаша чай за пет минути навън, за късен разговор с детето у дома, за късна разходка, за бърза среща с любим човек. Дори това да са едни 5 минути, в които ще сърецавате листопада или ще се вслушате в шупа от фонтана…
Урок номер 3 гласи: Обърни внимание на своето лично пространство и се научи да поставяш граници. Котките умеят да пазят личното си пространство и винаги държат на своето. научете се и вие да казвате “не” на нещата, които не резонират с вашите вътрешни убеждения, емоции, убеждения.
