Съвети за щастлив живот
Мър, днес се включвам с три много пухкави котешки съветчета. Струва си човек да се вглежда в света около него, защото той може да ни научи на много неща. Ето например тези съветчета, които ще споделя с вас. Те са заимствани от котките, същите онези топки от косми, нокти и характер, които се използват и …
Днес споделям с вас една будистка мъдрост за защита на вашето щастие и душа. Често се оказваме в ситуации, в които други хора, съзнателно или несъзнателно, ни тласкат към емоционална нестабилност. Дори да сме заобиколени от любов и подкрепа, идва момент, в който трябва да се научим да пазим сърцето си от негативизма, за да …
Без енергия няма живот, тя ни е необходима точно като водата и въздуха, а когато тя не достига, животът престава да носи удоволствие. Днес ще говоря за три много важни фактора, които влияят на нашата вътрешна сила. Първият фактор е да сте доволни от това, което правите. ИЗКЛЮЧИТЕЛНО ВАЖЕН фактор. Много хора се вкопчват в …
Астрологичната седмица започва не в понеделник, а в неделя. Точно във втория почивен ден планетите акумулират енергията, необходима ни за цялата седмица. Съботата ни е дадена, за да анализираме грешките си… Всеки ден от седмицата се управлява от отделна планета, а използвайки нейното влияние, ние можем да увеличим шансовете си за успех. Неделя. Денят се …
Изпаднали сте в криза? Чакате тя да отмине? Търсите начин да се отърсите от онова, което е било, което ви е наранило? Но защо трябва да чакате – просто живейте. Продължете напред. Усмихвайте се, срещайте се с хора, с приятели. Просто живейте. Направете добро. Зарадвайте някого. Дори не е нужно да е с нещо материално, …
Бъдете благодарни за това, което сте, и което имате. Бъдете благодарни за доброто, влязло в живота ви. Така ще изместите фокуса от онова, което ви липсва. И ще имате достатъчно позитивна нагласа да развивате себе си, идеите си и да постигате успех. Благодарността ни дава усещането за спокойствие и постигане на определен напредък по пътя …
Отнасяйте се към себе си с доброта и състрадание, точно както бихте се отнасяли към приятел. Избягвайте самокритиката и се опитайте да бъдете мили към себе си, когато правите грешки или се сблъсквате с предизвикателства. Търсете причината за неуспеха, а не си посипвайте главата с пепел. Бъдете позитивни и се опитайте да начертаете план за …
Знам, че нямате време, но винаги можете да намерите поне 10 минути за собствената си душа, тяло, спокойствие. Отделете си време, в което да се погрижите за себе си и да правите нещо, което обичате. Независимо дали става въпрос за физически упражнения, медитация, четене, прекарване на време с любими хора или хоби занимания. Като се …
Признайте своите силни страни. Това е първата стъпка по пътя към щастливия, осъзнат живот. Вместо да се фокусирате върху недостатъците си, съсредоточете се върху вашите силни страни и постижения. Направете списък с вашите силни страни и постижения и го преглеждайте редовно, за да си припомните колко сте способни и достойни. И след това чертайте целите …
„Любовта е като огън. Но дали ще стопли сърцето ви или ще изгори до основи къщата ви, е трудно да се каже.” Джоан Крофорд, актриса (1908-1977)