Промяната не може да се случи насила. Но ако й позволите да настъпи, тя ще дойде. Поемете отговорност за всеки аспект от живота си и така ще сбъднете промяната.
1. Оценявайте и приемайте всичко, което ви се случва. Дори това, което смятате за лошо, погрешно, болезнено…

2. Бъдете благодарни. Изразявайте своята благодарност във всеки един миг от живота си. Колкото повече благодарите, толкова повече добра енергия ще привлечете към себе си и в живота си.
3. Благодарността е една от най-високите вибрации за човешкия организъм. Винаги намирайте за какво можете да бъдете благодарни.
4. Започнете да си водите книга на благодарността. Всеки ден записвайте поне 10 неща, за които сте благодарни.

5. Ако имате навик вечер да казвате благодаря на онази сила горе, благодарете й, че вярвате в себе си, че разполагате с живота си и знаете истината.
6. Благодарете на всички хора, които са се появили в живота ви, за да изиграят своята роля.
7. Поне веднъж седмично благодарете на някого за нещо. Писмено.
8. Най-важно е да оценявате себе си за това, което сте, което си спомняте, за радостта, която създавате.
Тези простички стъпки ще ви помогнат да промените живота си. Към по-добро.