Споделено,Успешни & Щастливи

Любовта удължава живота с 5 години

Интересни факти за възрастта, начина на живот и връзката със заобикалящия ни свят.

За дълголетници се смятат хората на възраст 90 и повече години.


Жените имат със 70% по-голям шанс да доживеят до 100 години, отколкото мъжете. По-дълго живеят мъжете, които са живели в брак.


Работещите хора живеят по-дълго от „размотаващите се“.


Французойката Жанна Калман е най-старият жител на Земята, чиято дата на раждане е известна до абсолютна точност – тя е живяла 122 години и 164 дни.


Любовта удължава живота ни с 5 години, твърдят американски учени. Точно толкова години предлагат те да добавят към продължителността на живота си хората, които имат брак и обичат своята половинка.


С 10-12 години по-млади биологически са хората, които са медитирали повече от 5 години – медитацията забавя процесите на стареене.

С 10 до 20% се удължава животът ни, ако намалим приема на калорична храна с една трета.


Профилактичният прием на витамини, желязо, калций и др. нутриенти позволява да съхраним тялото си по-младо и здрави.


Със 7,1 години повече живеят мъжете, завършили университет, в сравнение с връстниците си, останали със средно образование.


Позитивният начин на възприемане света около нас може да удължи живота ни с цели… 9 години!
Хората, които от ранно детство говорят два езика, стареят по-бавно.

С 5 години повече живеят хората, които се целуват по-често.

10 000 крачки на ден са тайната на дългата младост.

Двойките, които правят секс поне 3 пъти седмично, изглеждат с 2-3 години по-млади от връстниците си.

Може също да харесате...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.